Iris Ethel Rentería Solís
Médico de Sueño Infantil
Hola, me llamo Iris y soy Otorrino de Niños. Estudié Medicina y me especialicé en Otorrinolaringología Pediátrica. Posteriormente cursé la Alta Especialidad en Medicina Integral de Sueño en la UNAM.
Me dedico exclusivamente a niños. Aprender sobre el sueño pediátrico me llevó a buscar respuestas y a capacitarme en distintas disciplinas: lactancia materna, masaje infantil, neurodesarrollo, neurociencias del sueño infantil entre otras. Estoy certificada como Asesora de Sueño Infantil y como Baby-Led Sleep and Well-being Specialist.
Soy mamá de dos pequeños. Mi formación en sueño me ha permitido estar en calma y fortalecer nuestra conexión mientras crecen y maduran a su ritmo. En mi consulta acompaño a familias a encontrar soluciones en sueño a la par que construyen relaciones significativas,
Sé que has escuchado muchas opiniones y consejos de cómo "debería" dormir tu bebé. No trabajo con "lo que se debe", sino con lo que mejor funcione para tu familia. Te acompañaré a:
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Respetar y nutrir el sistema de apego
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Apoyar la progresión natural del desarrollo
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Comprender cómo es el "sueño normal" en sus hijos
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Establecer cambios que mejoren el sueño de todos en casa.
Preguntas frecuentes
1. ¿Qué hace un médico de sueño?
Trabajo con los problemas para mantener un buen descanso. Son muy variados e incluyen: ronquido, pausas en la respiración durante el sueño (apnea), insomnio, despertares durante la noche o madrugada, movimientos de brazos o piernas que interrumpen el reposo, pesadillas, sonambulismo, alteraciones en los ritmos u horarios, entre otros. Por mi formación como otorrinolaringóloga pediatra, también puedo atender los padecimientos respiratorios con medicamentos, terapias y cirugía. Cuento con un equipo de especialistas de confianza, nos dedicamos contigo a restaurar funciones básicas como respirar, dormir y comer.
2. ¿Eres Sleep Coach?
Soy Médico de Sueño. Adicionalmente, realicé 3 entrenamientos como Sleep Coach. El primero por el Family Sleep Institute (en donde además soy profesora en el módulo de Lactancia y Sueño. Mi segunda certificación es como Baby-Led Sleep and Well-Being Specialist por Isla-Grace Sleep de Ontario, Canadá y continúo mi formación en el Holistic Sleep Coaching Program de Open College Network UK.
3.¿Qué método usas para dormir a los bebés? ¿El de dejar llorar, la silla?
En realidad no uso un método único, mi labor se fundamenta en la individualidad de cada familia. Diseñamos soluciones específicas para su ritmo de vida y estilo de crianza, así como herramientas para apoyar las emociones de sus hijos durante la transición. Valoro mucho la cercanía, el apego y la conexión al acompañar a a un niño en su proceso natural de maduración.
Trabajaremos en equipo para:
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Establecer expectativas sobre el sueño adecuadas a la edad (bebés, niños y adolescentes).
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Responder de acuerdo con las señales de tu hijo/a y tratarle con respeto,
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Apoyar sus emociones nutriendo su confianza.
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Crear un espacio seguro para dormir.
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Entender la causa de las interrupciones o impedimentos para descansar.
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Usar las herramientas para asistir a tu hijo/a a que descanse.
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Tomar el control sobre las condiciones que afectan al buen dormir: tu propia conducta, padecimientos/enfermedades, nutrición, factores ambientales, rutinas, etc.
4. ¿También ves adultos?
Me dedico a bebés, niños y adolescentes. Para problemas del dormir en adultos te recomiendo a mi socio el Dr. Javier Rodríguez Nagore Dr. Sueño.